fraidy cat: 胆小鬼。
a chicken: 形容胆小的人。
shaking in one’s boots: 形容某人处于极度的恐惧之中，以至于身体在不停地颤抖。
jump out of one’s skin: 形容人极度惊讶或害怕，似乎到了灵魂出窍的程度。